RSS FEED:
Vil du have en karriere–så drop familielivetIfølge en Gallup undersøgelse foretaget for Fyens Stiftstidende for cirka et år siden mener ca. 40% af de adspurgte 18 - 35 årige, at familielivet [...]
Lær at sige:“Nej, hjælp og pyt”Det er godt at have en strategi, hvis man vil undgå at få stress. Ifølge arbejdmiljøstyrelsen kommer man langt med blot tre ord: Nej, hjælp og py [...]
Er du en“ildsjæl”–så pas på….Mange psykologer har iårevis vidst, at mennesker med et meget højt motivationsniveau, er dem der har størst risiko for at udvikle stress. Det er de [...]
Ensomhed hos teenagere er ofteårsag til selvmordI gennesnit modtager skadestuerne tre unge mellem 15 og 19 år, der har forsøgt selvmord hver eneste dag. Langt de fleste er ikke hverken syge elle [...]
Fra mobning til desperation eller depressionI følge WHO oplever ca. 7% - eller hvert 14. barn at blive mobbet hver eneste uge gennem hele skoleåret. Det svarer til et til to børn i hver klass [...]
Personlig udvikling–eller selvudvikling–kan medføre stress!Mange ellers velfungerende mennesker ender med at få psykiske problemer som f.eks. stress, depression eller angst, på grund af arbejdsmarkedets høj [...]
Reducer dit stress niveau med (mental) oprydningEn af de ting vi bruger mest tid på i hverdagen - og som dermed bidrager til både individuel og kollektiv stress - er oprydning. I USA er der i diss [...]
Samarbejde i hjemmet giver mindre stressEn af mine venner spurgte mig forleden, om der ikke er noget, man kan gøre for at undgå stress i hverdagen. Hun mente, at de fleste anvisninger for [...]
Stress kan skade dit barn for livetAf og til hører vi i dagspressen om børn der har været udsatte for massivt omsorgssvigt, traumatiske oplevelser eller ligefrem vold og trusler, ude [...]
Stress under graviditet giverøget risiko for dødsfødslerDer er gennem de senesteårtier lavet utallige undersøgelser om hvordan stress påvirker os, og nu har forskere på Århus Universitetshospital funde [...]
